L’hypnose est une pratique qui ne laisse pas indifférent ! Dans un sens comme dans l’autre ! Difficile de faire le tri entre les idées reçues qui la ternissent et les attentes magiques qu’elle suscite !
Alors qu’en est-il vraiment ?
L’hypnose : un outil de changement et d’évolution
L’hypnose thérapeutique permet de :
- Mobiliser des ressources dans une situation précise
- Modifier des croyances limitantes liées à des blessures particulières
- Retrouver de l’énergie après une épreuve
- Retrouver ses valeurs au sein de la relation à l’autre
- Réagir de façon appropriée en cas de conflit ou d’imprévu
« [La pratique de l’hypnose] n’est pas une technique d’endormissement ou une invitation à l’inconscience. Parce qu’elle peut modifier sans cesse l’existence, elle apparaît comme l’éveil à un art de vivre ».
François ROUSTANG, Il suffit d’un geste (Odile Jacob)
Mais ce n’est pas magique pour autant !
Comment ça marche ?
L’hypnose permet à la personne :
- d’accéder à son Inconscient, ce grand réservoir d’informations où se trouvent toutes ses ressources et où naissent ses émotions et ses croyances
- de faire les changements nécessaires en fonction de son objectif et de sa personnalité
L’hypnose permet d’agir à la source et d’intégrer les résultats naturellement !
Concrètement, qu’est-ce qui peut changer ?
Quand vous faites des séances d’hypnose, vous êtes susceptibles d’être surpris par :
- vos propos (on vous écoute)
- vos réactions (on vous respecte)
- la réaction de votre entourage (on vous complimente)
- vos décisions (on vous soutient)
- vos analyses (on vous croit)
L’hypnose peut vous aider à modifier ce qui vous empêche d’être en accord avec vous-même !
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